过去，Twitter 经常因其安全措施有些松散而受到批评。但是，近年来，他们对这个问题进行了严厉打击，发推文从未如此安全。
尽管如此，没有任何社交媒体平台是完美的，漏洞确实会发生。如果您担心其他人一直在使用您的 Twitter 帐户，您会想知道如何确定。
但是你能准确地说出是谁在弄乱你的 Twitter 个人资料吗？答案是肯定的和否定的。您或许能够检测到可疑活动，但这并不意味着您会知道罪魁祸首是谁。
如何查看上次活动使用情况
如果您是 Twitter 的普通用户，那么您每天可能会多次滚动浏览您的页面。即使你所做的只是阅读有趣的推文而不是参与政治辩论。但你也可能会自己发推文。
在这种情况下，更容易注意到您的 Twitter 帐户上的任何可疑活动。突然之间，有一些回复和提及您不记得发布过。或者您的 DM 包含随机消息。
这可能是一个令人担忧的主要原因，因此调查该问题很重要。你可能确切地知道你上次在 Twitter 上活跃的时间，这很好，因为你需要这些信息。
好消息是您可以查看所有最新的 Twitter 会话以及它们源自哪些设备。坏消息是，如果您禁用了精确定位功能，您可能无法了解有关问题的更多信息。但首先，让我们看看您如何查看您的活动状态和 Twitter 登录历史。
从 iPhone 或 Android
通过 iOS 和 Android 应用程序使用 Twitter 通常比通过浏览器更方便。用户界面响应速度更快，每次刷新提要时都会发出很小的声音，让您感到放心。
因此，如果您想通过 Twitter 应用程序检查您的 Twitter 登录历史，这是一个简单的过程。无论您使用的是 iPhone 还是 Android 设备，步骤都是相同的：
点按个人资料图片
打开手机上的 Twitter 应用程序，然后点击屏幕左上角的个人资料图片。
点按设置和隐私
向下滚动并选择设置和隐私选项。
点击“应用程序和会话”
现在，选择帐户，然后选择应用程序和会话。
在屏幕顶部，您会看到连接到您的 Twitter 帐户的其他应用程序。但就在下方，您会看到 Sessions 部分。 Twitter 将通过手机显示您现在处于活动状态，并且还会显示您的位置。
但您还会看到当前活动会话的完整列表。您可以单击其中的每一个并查看初始登录的日期、时间和位置，以及用于访问的设备。
您可能会识别您的所有设备和会话，但您也可能会看到您不认识的活动和设备。因此，请尝试记住您是否使用过朋友的电话或在工作中登录过几次。另外，不要让位置标记提醒您。
如前所述，如果“精确位置”选项关闭，Twitter 将无法获取您登录的确切位置。它可能会在同一天显示几个不同的位置，这些位置通常相距数百英里。
从 PC 或 Mac
无论您是 Mac 用户还是 PC 用户，您都可以使用网络浏览器访问您的 Twitter 登录历史记录。该网站将看起来相同，并且检查您的会话的所有步骤也将相同。那么，让我们看看这些步骤是什么样的：
使用任何浏览器打开 Twitter 网络门户。在主页的左侧，选择更多。
将弹出一个菜单。选择设置和隐私。
选择帐户，然后是应用程序和会话。
从那里，该页面将与您在手机上打开 Twitter 应用程序时完全相同。您会看到您当前的会话标记为蓝色，并且您会在您的活动状态下方看到所有其他会话。
下载推特数据
检查是否有人一直在使用您的 Twitter 帐户的另一种方法是下载您的所有 Twitter 数据。您将所有互动、帖子和图像整齐地打包在一个 zip 文件中。请记住，您只能在 30 天内请求一次整个存档。以下是您的操作方法：
打开 Twitter 应用程序或浏览器，然后选择更多。
选择设置和隐私，然后选择帐户。
在数据和权限下选择您的 Twitter 数据。
输入您的密码并确认。
然后为 Twitter 选择检索存档选项。
几分钟后，您的 Twitter 将收集您的所有数据，然后您可以选择“下载档案”选项。然后您可以查看所有活动以查看是否存在任何差异。
现在您可以查看所有 Twitter 会话，您可以确定那些不应该出现在列表中的会话。即使 Twitter 错过了位置标记并且那是一个您不记得的会话，无论如何最好注销。
注销所有设备 – 移动
您可以使用智能手机上的 Twitter 应用程序退出 Twitter 会话。只需在屏幕上轻点几下即可。按照上一节中访问应用程序和会话的所有三个步骤进行操作。然后按照以下步骤操作：
点击您要退出的会话。
点击注销显示的设备选项。
出现弹出屏幕时，确认您的选择。
该会话将立即从列表中消失。然后，您可以继续对不确定的任何会话重复这些步骤。
注销所有设备 - PC 或 MAC
当您通过 Web 浏览器注销 Twitter 帐户上有问题的会话和设备时，它看起来是一样的。
按照上面的步骤访问应用程序和会话并从您想要的会话中注销。确认您的选择，您无需再担心。
但还有另一种方法，这可能是一种更谨慎的方法。您可以选择一次退出所有会话。 Twitter 为您提供了此选项，以确保您消除威胁，即使您不确定是哪个威胁。
您将能够使用计算机或 Twitter 应用程序访问此功能。不要一次选择一个会话，而是单击注销所有其他会话。不过不用担心。您当前的会话将保持活动状态，并且 Twitter 不会自动注销。
在安全方面，这可能是最好的行动方案，尽管您可以按照自己的意愿去做。此外，如果 TikTok、Instagram 或任何其他应用程序与您的 Twitter 帐户相关联，您可能需要考虑断开它们的连接。转到应用程序和会话>应用程序>（选择应用程序）>撤销访问权限。
安防措施
如今，保持在线安全至关重要，因为您永远不知道自己的隐私何时会受到威胁。有人可能会专门针对您，或者不幸的是，您可能会将恶意病毒下载到您的设备和社交媒体帐户。
就先发制人的安全措施而言，一般的经验法则是永远不要与任何人共享您的用户名和密码。即使第三方应用程序承诺为您带来更多关注者或以某种方式为您好，也不会。
您还应该记住，Twitter 绝不会要求您通过 DM 甚至电子邮件发送密码。此外，当 Twitter 注册新登录时，无论是新设备还是新 IP 地址，它都会向您发送电子邮件通知。
因此，如果必须，您会知道要立即做出反应。新登录的通知也将出现在您的 Twitter 门户网站主页上以提醒您。
更改您的密码
始终建议创建一个由数字、字母、大写字母和合理长度组成的非常强的密码。当然，每个人或多或少都知道这一点，但不知何故，人们还是倾向于坚持宠物的名字和周年纪念日。
这就是为什么如果您必须注销所有设备和会话，最好同时更改您的密码。您可以使用 Twitter 网络门户或 Twitter 移动应用程序执行此操作，我们将向您展示如何同时执行这两项操作。
使用您的浏览器，登录您的 Twitter 帐户，然后按照以下步骤操作：
- 选择更多选项，然后单击设置和隐私。
- 选择帐户，然后选择密码。
- 输入您当前的密码。
- 选择一个新密码。确保它非常安全。
- 通过选择保存确认更改。
这里的棘手部分是当您想登录但不记得当前密码时。
没关系，因为您可以通过转到“密码设置页面”来重置密码。此外，请记住，此操作会自动将您从每个会话中注销，除了您用来更改密码的会话。
如果您使用 iPhone 或 Android 手机通过向您的电子邮件发送密码重置来更改密码，您需要执行以下操作：
- 如果您在设备上登录 Twitter，请务必先退出。
- 然后选择登录选项，然后选择忘记密码？。
- 输入您的电子邮件地址，如果更方便，甚至可以输入用户名。如果您的电话号码已连接到您的 Twitter 帐户，您将收到一条带有重置代码的短信。如果没有，您将通过电子邮件获得重置代码。
运行防病毒软件
我们谁都不愿意考虑的现实是，我们的计算机和其他设备感染了会导致各种不幸后果的病毒。
你怎么知道你的电脑是否有病毒？有时它很清楚，有时则不那么明显。警告信号可能是您的计算机突然变慢并且不像最近那样运行。此外，从任何地方弹出的随机垃圾邮件是一个真正的危险信号。
如果您被锁定在文件夹或社交媒体帐户之外，那绝不是一件好事。但最令人毛骨悚然的事件之一是，您的一位 Twitter 朋友向您发送一条消息，询问您为什么向他们发送那个奇怪或可疑的链接。
那些出现在您的提要上但您不知道它们来自哪里的图片和帖子呢？这意味着是时候在您的设备、计算机、平板电脑或智能手机上运行防病毒软件以查看发生了什么。
最好选择受信任的防病毒软件并让程序完成其工作，而不是手动删除有问题的安装。该软件将运行扫描，然后检测您是否感染了病毒。如果事实证明病毒确实攻击了您，您应该更改所有登录信息，而不仅仅是在 Twitter 上。
但是，如果 Twitter 是您看到不需要的活动的唯一地方，而其他一切似乎都很好，那么您可能已经被能够登录您帐户的人黑了。仍然适用相同的协议 - 注销所有会话并更改密码。
您的 Twitter 帐户专为您而设
我们的意思是，即使与您的朋友和家人共享您的登录信息，也可能不是一个好主意。不是因为缺乏信任，而是因为很容易忘记我们什么时候登录以及我们把手机放在哪里。而且，更重要的是，谁可以访问它们。
没有理由对使用您的 Twitter 帐户的其他人感到偏执，但也没有理由对此大意。
你有没有遇到过有人入侵你的 Twitter 帐户？请在下面的评论部分告诉我们。
